Мозгииии.....
Aug. 28th, 2007 02:13 amhttp://uath.org/forum/read.php?1,9008,9008,quote=1
Изменяется ли и как химический состав мозга при долгих и постоянных интеллектульных нагрузках в различные периоды развития человека? (Голубев Олег)
Интеллектуальные нагрузки вредят мозгу (Выделение цветом - мое,
xen0n). Увеличивается кровоток, нейроны используют энергию, уменьшается количество АТФ. Мозг этого очень не любит, к экзамену готовиться не хочет, запоминать ничего не хочет. Это нормально. А вот если мозг хочет работать, это значит, что перед нами человек с какой-то патологией, потому что интеллектуальные нагрузки нужны только для решения биологических задач. Для этого мозг, собственно, и создавался. И поэтому дополнительные энергетические расходы, в первую очередь расход сахаров и кислорода, истощают мозг. И поскольку мозг при некоторых условиях может потреблять до 25% энергии всего организма, то можно доработаться до нервного истощения. Обязательно нужно отдыхать. Как говорится, вход рубль, а выход - три. Восстановление мозга проходит примерно в три раза дольше, чем время, затраченное на интеллектуальный труд. То есть, если вы 4 часа бились в интеллектуальном порыве, то 12-16 часов после этого нужно побездельничать. Но не надо копать траншеи, смена рода деятельности помогала только коммунистам.
Очень рекомендую почитать. Интересно дядька говорит, хотя и категоричен местами. Но ведь все равно же интересно!
Изменяется ли и как химический состав мозга при долгих и постоянных интеллектульных нагрузках в различные периоды развития человека? (Голубев Олег)
Интеллектуальные нагрузки вредят мозгу (Выделение цветом - мое,
![[livejournal.com profile]](https://www.dreamwidth.org/img/external/lj-userinfo.gif)
Очень рекомендую почитать. Интересно дядька говорит, хотя и категоричен местами. Но ведь все равно же интересно!